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Masque purifiant gommant Pura TerraTous types de peaux

 Le masque purifiant et gommant pour le visage Pura Terra So Bohème Cosmétiques est un must have pour nettoyer sa peau en profondeur ET en douceur. 

Pourquoi faire un masque purifiant gommant ?

 Chaque jour, l'épiderme perd des cellules mortes qui s'accumulent à sa surface.Il est primordial de les éliminer afin que la peau puisse respirer et se régénérer correctement.Si vous ne le faites pas, teint terne, boutons risquent de s'inviter et la peau devient comme imperméable et les soins hydratants et/ou hydratants ne pénètrent plus la peau.Vos soins deviennent mois efficaces.Le masque purifiant et gommant Terra pura  est un mélange de plantes et de fruits en poudre, d'argile qui permettent à la peau de se débarrasser en douceur mais en profondeur de ces cellules mortes.La peau, ainsi libérée, respire correctement et le renouvellement cellulaire est favorisé.Cela permet également de freiner le vieillissement cutané. 

Pourquoi un masque qui se gomme ?

Pour combiner 2 actions : l'absorption et l'exfoliation.Dans un premier temps :  laissez poser le masque sur le visage pendant 5 à 10 minutes selon votre type de peau.Les plantes et argiles vont absorber les toxines et purifier la peau en profondeur;Dans un deuxième temps : une fois le masque fini de poser, humidifiez vos mains et procédez à des gestes circulaires afin de décoller correctement les cellules mortes et autres toxines.L'exfoliant est très doux et convient à tous les types de peaux.- Fréquence : * Peaux normales à grasses : 1 à 2 fois par semaine.* Peaux sèches  : 1 fois par semaine.  

Quels actifs pour votre peau ?

Les actifs végétaux : Avoine, iris, centella asiatica, mimosa, orange douce, prêle, bardaneL'argile : Rhassal 

Les résultats

Au fil du temps, retrouvez une peau souple, rebondie éclatante et lumineuse.Les soins futurs seront d'autant plus efficaces que votre peau sera débarrassée de ses peaux mortes et que le renouvellement cellulaire sera optimisé.  

LES CONSEILS NATURO

Grâce à la naturopathie,  des techniques complémentaires peuvent vous aider à atteindre votre objectif.La peau est un des plus grands émonctoires que possède le corps.Les émonctoires sont des organes qui permettent l'expulsion des toxines. Ce sont les reins, l'intestin, les poumons et la peau.C'est la raison pour laquelle une peau nette est nécessaire pour une détoxination efficace. 

L'alimentation

L'alimentation est une aide précieuse permettre à la peau d'être la plus éclatante possible.Limitez ou bannissez :Les épices très piquantes comme le pimentLes produits laitiers qui libèrent des acides et fragilisent la peauLa viande, surtout rouge pour les mêmes raisons que les produits laitiersLe sel qui fait gonflerLe sucre qui est un des plus grands acidifiants pour le corps et qui engendre boutons et autres  ...L'alcool pour les mêmes raisonsPrivilégiez : Les fruits et légumes de saisonL'eau faiblement minéralisée (vérifiez sur l'étiquette que le résidu à sec à 180°C soit inférieur à 50)Les omégas 3 animaux (sardines, maquereaux, saumon, anchois, tous les petits poissons gras) et/ou végétaux (lin, chanvre, noix, colza, cameline)

Autres pratiques naturopathiques

Activité physique :Bougez, dansez, boxez, courez, nagez ... faites une activité physique de votre choix qui va permettre à votre corps de s'oxygéner pleinement en ouvrant en grand vos émonctoires, ces organes qui expulsent les toxines du corps (reins, intestin,  poumons, peau).

A bas le stress ! :Votre peau montre des signes de stress, elle se déséquilibre (boutons, peau sèche, mixte, grasse).

Amenez du calme dans votre vie, prenez le temps de vivre, de ne plus être dans la réaction mais plus dans le présent, dans la conscience.Choisissez une pratique qui vous apaise comme la méditation, la sophrologie, la lecture, écouter de la musique, voir un film qui vous fait du bien, prenez un bain, allez vous ressourcer dans la Nature, défoulez-vous sur un punching ball, criez dans un oreiller, cuisinez, caressez votre animal  ... D'autres choses peuvent être mises en place, notamment au niveau émotionnel, compléments alimentaires etc...Pour cela, le plus indiqué est de consulter un(e) naturopathe ou de prendre rendez-vous avec moi pour une consultation à distance en cliquant ici. 

L'idéal est de vous prendre un temps pour vous une fois par mois pour un soin en institut avec les produits So Bohème Cosmétiques.

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Votre mantraJe purifie ma peau, je me vide la tête...Un moment de méditation en conscience